＜技難易度表＞（日本ロープスキッピング連盟の日本の大会における技難易度表）

	カテゴリー	レベル1	レベル2	レベル3
基本技	①オープン系	1回旋2跳躍 1回旋1跳躍（前とび）	2回旋（2重とび）	3回旋（3重とび） 4回旋、5回旋、6回旋
	②ステップ系	片足とび駆け足とびハイニーキャンキャングーパーとびグーチョキとびクロスフットスキーヤーベルスイングキックヒールタッチトータッチ横振りとび
	③クロス系	あやとび交差とび	あや2回旋（OC、CO）交差2回旋クロスクロス前後交差とび　背面交差とび　前後交差2回旋	あや3回旋（OOC，OCO，OCC，COO，CCO，COC）交差3回旋クロスクロス2回旋前後交差3回旋　背面交差2回旋　背面あや2回旋（OX， XO）
	④サイドスイング系	サイドオープンサイドクロス	サイドオープン2回旋サイドクロス2回旋サイドEBクロス2回旋サイドTSクロス2回旋	サイドオープン3回旋（SOO，SSO）サイドクロス3回旋（SOC，SCO，SSC，SCC）
	⑤ローテーション系	180（タイプA） 180（タイプB） 180クロス（タイプA） 180クロス（タイプB） 360　　360クロス	180の2回旋　 180クロスの2回旋　 360の2回旋 360クロスの2回旋	180の3回旋　 180クロスの3回旋　 360の3回旋 E.K. E.K.クロス　（おまけEKCO、EKCC）
応用	⑥クルーガー・トード系		クルーガートードインバーストード E.B.トードエレファントトード	ダブルアンダートード（SToad、ToadO） T.J.
	⑦AS・CL系	しゃがみとび	カブースクロス　カブースオープン　 AS CL	ダブルアンダーAS トリプルアンダーAS
	⑧アクロバット・特殊系	フェイクプッシュアップ　フェイクドンキー　側転	プッシュアップ　ドンキー（片足踏切り）　ロンダートハンドスプリングおしりとび	ダブルアンダープッシュアップドンキー（両足踏切り）　ダブルアンダードンキー　前方宙返り後方宙返り
	⑨ノンスキップ系	アームラップクロスフリーズモンキー

※省略記号について（O：前とび　C：交差とび　S：サイドスイング　EB：前後交差とび　TSまたはX：背面交差とび）
※上記以外にもオリジナルの技を行ってもよい。
※後跳びは，全て前跳びとは違う技として認める。
※基本技のレベル１は，４跳躍以上で１つの技とみなす。