作並小学校 給食ブログ

【陸上記録会応援メニュー】

麦ご飯　牛乳　豚肉の生姜焼き　しそふうみあえ　さつまじる
レモンソーダゼリー



豚肉に含まれるビタミンB１は，消化の分泌と食欲を刺激し，だるさや疲労感を
とってくれます。また，さつまじるに入っている，さつまいもは糖質(炭水化物)を多く含むので，エネルギー源となり，スタミナの向上につながります。
明日の陸上記録会，精一杯頑張って欲しいなと思います。