作並小学校給食ブログ

今日の給食　６月５日

ドライカレー（麦ご飯）　牛乳　フレンチサラダ　ヨーグルト

今日のドライカレーには，大豆が入っています。
大豆がもたらす，身体への働きとは何でしょう。

①お腹の調子を整える　②エネルギーをつくる　③虫歯予防

正解は・・・①です。
大豆には，大豆オリゴ糖が含まれており，腸内細菌そうの改善，整腸作用の効果があります。