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令和６年７月　美味しい台湾茶講座

2024.07.28 日曜日 11:29 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和６年　７月２３日　　寺岡市民センター第２、３研修室　参加者１６名
　
講　師：　佐藤　千夏氏
　　　　　(紫山ごはんの会)

講座内容:　美味し台湾茶講座
　　　　①お茶の種類
　　　　②台湾茶について
　　　　③おすすめの店など
　　　　④台湾茶試飲、お茶うけについて
　

【参加者の感想】

・初めての経験で楽しかったです。種類、味が多くて勉強になりました。先生のお話しが丁寧で質問にも優しく説明していただき、とても良い講座でした。ありがとうございました。

・台湾茶の奥深さに心奪われました。色々頂きましたが、熱々の凍頂烏龍茶が個人的に大好きです。茶器もとてもステキ。器に敷く”へだて”初めて知りました。暑くて毎日ダラダラしていますが、丁寧に生活していく事のステキさ、身をひきしめ頑張りたいと思います。先生の蓋碗とお茶わんの持ち歩きのセット、私も欲しいです。ステキな講座でした。ありがとうございました。

・はじめて参加させていただきました。講話の中の言葉にも新鮮さがあり興味が少しわいてきました。先生の指導もわかりやすかったです。はじめて飲むお茶の味、お道具に感動！しふくの一時でした。ありがとうございました。準備された方々ご苦労様でした。

・自分ではなかなかお茶を勉強するタイミングがなかったので、今日参加できてとても良かったです。なにより美味しいお茶をいただいてリラックスした気持ちになりました。生活にもとり入れたいです。お土産までいただいて嬉しいです。

・幸せな時間をありがとうございました！色々な香り、味の台湾茶に触れることができるぜいたくな機会でした。自分へのごほうびとしてお気に入りのお茶をＧＥＴしたいと思います。

・猛暑の中、スッキリとしたお茶をいただいて、とても優雅な気分になりました。お菓子との組み合わせも教えていただき、更に深く学べました。以前、台湾に旅行に行った時、自分用に茶器セットをおみやげに買ったのですが、帰りの京成線のあみ棚に置き忘れ…(涙)今日の講座をきっかけに新たに購入しようかなと思いました。どうもありがとうございました。

・暑い季節に熱いお茶を飲むのもいいものと思いました。お湯を急須に入れて２分待つのも日頃感じないような集中ができてよかったです。鉄観音のあと味がさっぱりしていて好きでした。

・おいしいお茶をたくさんいただきました。それぞれ味わいが違くて興味深かったです。合わせるお茶うけによっても様々に変化しそうで、奥深い世界なんだろうなと思いました。お道具もどれも可愛らしくていろいろそろえてみたくなります。ありがとうございました。

・暑い日に熱いお茶…と思っていたら、まず水出しのお茶でのおもてなし。スッキリとした味でお茶の魅力に引きずり込まれました。あとは熱いお茶でもその違い探しに夢中でした。普段自分で飲む時はあまり気にせず濃く入れてしまう事が多いのですが、お茶の微妙な違いを知ったので今後はお茶のむらし時間を考慮して美味しく飲めそうです。

・再びコロナ感染者が増加している中、無事に皆さんと茶菓子を食べながら台湾茶を飲み比べでき、楽しい時間でした。今回の講座で少し台湾茶の種類による味の違いが分かったので、試していきたいと思います。素敵な時間をありがとうございました。

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令和６年６月　自彊術講座

2024.07.02 火曜日 12:08 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和６年　６月２０日　　寺岡市民センター和室　参加者１６名
　
講　師：　高橋　晴代氏
　　　　(公益社団法人自彊術普及協会　宮城県北支部指導員)

講座内容:　自彊術講座
　　　　①自彊術の歴史、特徴、成立ちの説明
　　　　②80代生徒さんによる実演と説明
　　　　③自彊術体験
　

【参加者の感想】

・軽い運動と聞いていましたが、久しぶりの体操だったので、思ったよりハードでした。かけ声など武道の雰囲気があってまた新鮮でした。何より背中、肩こりが楽になって身体がポカポカしました。機会があったらツボの体操もしたいです。

・古い体操法でしたが初めて知りました。急にすれば難しいですが長年続ければ出来そうです。どんな動きも年を重ねても出来る様な自分にしていきたいです。終了後はすっきりした気分になりました。ありがとうございました。

・とても自分の体を見つめ直すきっかけとなりました。硬さやゆがみが出ていることが気付けよかったです。「自分の体は自分で守る」こと　とてもこれからの人生にいかしていきたいです。まずは毎日続けることを目標に頑張りたいです。ありがとうございました。

・簡単な動きてでしたが、全身がほぐれてあたたかくなりました。医療的なメソッドということで、体の不調に効果がありそう。なにより、先生とお弟子さんたちの美しさが効果を実証していますね。ありがとうございました。

・体操をしてみて、筋肉がだいぶ固くなっているのを感じました。復習して体の緊張をとり血行良くし、自律神経を整えたいと思います。

・とても体がポカポカと温まり、血のめぐりが良くなったのを感じました。具体的にどんな体の不調に効くのかも教えてもらったので、いいなぁと思いました。忘れないうちに家でもやってみようと思いました。

・日頃から姿勢が悪くなったことが気になっていました。今日教えて頂いた動作を続けることで意識して姿勢をよくすることができるかも、、、と思います。

・健康で生きる為に大切な学びとなりました。自分の時間に合わせてやってみたいと思います。

・久しぶりに講座に参加させていただき、体も動かすことができ心身ともにリフレッシュできました。先輩の動きにビックリしました。いつまでも元気でいられるように少しでも取り入れてやってみたいと思いました。ありがとうございました。

・本日体験するまでは、太極拳のような体操かしらと想像していましたが、全く違い”呼吸を意識しながら身体を動かし、心身の調和を図って行く体術”であることか理解できた。お二人の方が実践しながら先生が説明下さったので、大変分かり易かったです。皆さん背筋がピーンと伸びておられ、自彊術の効果を感じました。充実した内容の講座でした。

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令和６年５月　開講式＆どんぐりトトロ工作講座

2024.06.03 月曜日 08:00 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和６年５月２９日(水)　寺岡小学校視聴覚室　　参加者１９名

挨拶・講師:庄子　裕主事先生

内容:①庄子校長先生の御挨拶とどんぐりトトロ工作講座
　　 ②運営委員自己紹介
　　 ③全員の自己紹介
　　 ④今年度の講座計画話し合い

【参加者の感想】

・久しぶりで寺小の校舎での社会学級、なつかしかったです。昨年に続いて庄子校長先生の手作り講座、とても楽しい時を過ごすことができました。用意も含め本当にありがとうございました。新人さんが多く、新鮮な気分で本年度取り組みたいと思います。どうぞよろしくお願いします。

・寺岡小校長先生の作り物講座は童心にかえり楽しめました。校長先生の優しいお人柄にもふれることができました。

・校長先生の指導いただいて、トトロの置物作りが童心にかえったように夢中になれてとても楽しく過ごさせていただきました。今後少々不安はありますが楽しく参加させていただきたいと思いますので、よろしくお願いします。

・初めての参加です。ワクワクドキドキですが、皆さんとお話が出来て良かったです。

・はじめての参加でしたので、年間スケジュールの決め方が分からずとまどいましたが、工作をみんなでやっている時とても楽しかったです。校長先生ありがとうございました。もうＬＩＮＥありきの世の中になったのだなと感じました。

・２年目になります。今年も楽しく活動できますよ様よろしくお願い致します。トトロも大切にします(笑)。

・校長先生のトトロ作りのワークショップは童心に帰り、夢中で作りました。楽しかったです。年間計画もまとまり、新しい方もたくさん参加していただいたので、今年度も充実した学級になりそうです。

・木の実を使ったトトロ作り、とても楽しかったです。校長先生の熱量のおかげで、こちらも皆さん真剣そのもの、素敵な作品がたくさん並びました。ありがとうございました。
講座決めもなんとか形になり、また１年楽しく過ごせたらと思います。

・今年も夢中になって工作ができました。たくさん材料があるとえらぶことができてわくわくしました。でき上がった作品をみてみると、たくさんのアイディアがあっておどろいた。みんなでやると私にはない考えがあったりして、とても充実した時間でした。

・庄子先生が優しく教えていただいて、トトロの置物がかわいくステキに作る事ができました。今年度は新しい受講者も増えて、運営委員の方がしっかり学習計画をすすめていただくので、とても感謝しています。楽しい１年になるよう積極的に参加していきたいです。

・とても楽しく童心に戻って作成しました。とてもたのしかったです。いろいろな材料もあり、より想像もふくらみ、季節は初夏ですが、秋の季節を思い出しながら作成でき、気持ちもリフレッシュ出来ました。本当にありがとうございました。

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2024年(令和６年度)寺岡小学校社会学級　年間計画

2024.06.03 月曜日 07:34 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和６年５月２９日(水)　開講式＆庄子校長先生どんぐりトトロ工作講座

　　　　　　　　　　　挨拶・講師:庄子裕主事先生

　　　　６月２０日(木)　自彊術講座

　　　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　７月２３日(火)　おいしい台湾茶講座

　　　　９月２０日(金)　お灸セルフケア講座

　　　１０月　日(　)　るーぶる仙台おでかけ

　　　　
　　　１１月　日(　)　紫式部関連講座(寺岡市民センター共催講座)

　　　
　　　
　　　１２月か１月　　つまみ細工講座

令和７年年　月　日(　)　

　　　　２月　日(　)　閉講式とコーチング講座

　　　　　　　　　　　講　師：　山口　景子氏
　　　　　　　　　　　　　　　　(コミュニケーションコーチ)

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令和６年３月閉講式＆笑顔コーチングコミュニケーション講座～みんなちがって、みんないい～

2024.03.15 金曜日 05:39 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和６年　３月　５日　　寺岡市民センター調理室　参加者１６名
　
講　師：　山口　景子氏(コミュニケーションコーチ)

講座内容:　閉講式とコーチング講座(4つのタイプ分け診断)
　

【参加者の感想】

・カウンセリングとコーチングの違いが明瞭になりました。目標にたどり着けない時、コーチングばかり意識していましたが、０地点にまずは戻ること大事!な時もあったと気付かされました。相手をコントロールするのではなく、本人の目標にむけてどうしたいか?本人に問い本人の力で向かう力をひきだすこと。学ぶのと実践にキャップがありますが、学んだ事一つでも頑張りたいと思います。とても良かったです

・コーチングによって自分も周りも円滑なコミュニケーションができるようになって毎日が充実し、楽しく過ごせると良いなと改めて思いました。具体的には相手に気づかせる事ができるような声がけを実践していきたいです。

・ティーチングとコーチングとカウンセリングの違いがわかりやすく、面白かったです。普段の自分の言動やふるまいをふり省り、いろいろと気付くこと反省することが多くありました。どうもありがとうございました。

・タイプを探るのもおもしろかったです。自分がこうありたいという事にも向き合え、これからについて考えられて良い時間でした。

・コーチングのお話しを初めて伺いました。ティーチング、カウンセリングとの違いを知ることができました。タイプ分けをしてみて、今の自分の状況、精神状態を改めて自覚することができ、この先の人生どう生きていくか(大げさですが…)じっくり考えるきっかけになったような気がします。

・家庭(家族とか)での自分の立ち位置を見直す時期になっていたので、このような機会ができて、良かったです。数年前にやってみたタイプ別とすっかり変わっていたので、自分も変化しているなと感じました。１年ありがとうございました。

・自分をあらためて分析することで、これから家族にどうやって接したらいいか、未来への展望が見えてきました。いつも新しい気付きを与えてくださり感謝です。

・何回、山口さんのコーチングを受けたかわかりませんが、毎回新鮮な気持ちで受けています。若い時は頭でわかっていても中々「みんなちがってみんないい～」と思えなかったのですが、年齢を重ねると「みんなちがってるのが楽しい!新鮮!」と思えるようになりました。これからの人生の目標をもう一度見直して立てたいと思います。

・何度目かのコーチング講座でしたが、改めて気づく事が多く、日々の生活に取り入れていきたいと思いました。家族に対しても指示命令ではなく「質問」をしながら上手にコミュニケーションをとりたいです。私の役割である「元気」を保てる様、自分を大切に過ごしていきたいです。ありがとうございました。

・タイプ別診断をして、改めて自分を見つめなおす時間をもてました。日々、思ったり気づいてこうしたいと思う事はあるけれど、なかなか書いてしっかり認識する時間はとれていないので、とても充実した時間でした。一年間ありがとうございました

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令和６年　１月　手作り味噌　講座

2024.02.26 月曜日 15:48 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和６年　１月　２６日　　寺岡市民センター調理室　参加者１３名
　
講　師：　及川　貞子氏

講座内容:　手作り味噌
　大豆と麹が同量の十歩味噌作り。前日に大豆を煮て準備をしました。手間はかかりますが、美味しくて体にもよい発酵食品です。
　

【参加者の感想】

・我流で作ったことがありましたが、教えていただくと細かいところまでコツを知れて本当に良かったです。豆のつぶし方、塩・こうじの混ぜ方、器にたたきつけるところなどが分かったので、もう一度作ってみます。

・お豆を煮てる時、甘くておいしくてパクパク食べてしまいました。圧力で４０分、ふっくら柔らかくなりました。味噌作り、改めてコツを学びました。おいしいお味噌が出来ますように・・・。

・久し振りに味噌作りして、改めて手作りはいいなぁと思いました。最近は母が作ったのをもらって来てましたが、これからは子供達にあげられるように味噌作り続けていこうと思います。出汁もとるようにして、美味しい食事を楽しみたいです。

・豆のつぶし方、塩こうじ大豆のまぜ方等、ちょっとしたコツが大切なのだなと思いました。すぐ忘れてしまいそうなので帰ったらすぐ書きとめておきたいと思います。初めての参加でしたが、作業する中で楽しくおしゃべりもできました。ありがとうございました。

・人生で初めて味噌作りを体験しました。大豆をつぶす作業が根気が入りましたが、美味しいお味噌汁が味わえる１年後が楽しみです！！

・大豆を煮るのも、もちろん味噌作りも初めて。やっと念願の味噌作りに挑戦できました。イチイチ感動！大豆ってこんなにアクが出るんだ（缶詰しか買ったことがないので）今日の作業は童心に返った気持ちで楽しくやらせて頂きました。大豆の煮汁もとっても美味しいので甘酒と混ぜてみようかと思っています。

・家族につぶつぶ嫌いがいるため、これまで味噌作りを避けてきましたが、ついに手作り！！煮汁を飲んでみても香り豊か！厳選した麹と大豆で、きっと美味しい味噌ができることでしょう。期待しながら一年後を楽しみに♡

・初めての体験でした。とても楽しく活動できました。来年が待ち遠しいです。また自分でも作り続けてみたいです。

・初めて参加しました。大豆を弱火で煮たので時間がとてもかかってしまいました（５時間以上）大豆をつぶす作業は力が入り大変でしたが体も温かくなり、おしゃべりしながら楽しく学ぶことが出来ました。ありがとうございました。これから手作り味噌作りを続けていきたいと思います。

・簡単にできると思っていたのに、煮るのもつぶすのも時間が多くかかってしまいました。及川さんのヒント素晴らしかったです。だからこそ美味しいものができるのだなぁと実感しました。（煮汁も煮た豆もこんなに甘いんですね）ご指導ありがとうございました。

・７～８年前に”及川さんの手作り味噌は美味しいわよ”との噂を聞いてましたが、今回やっと念願の味噌作り講座に参加できました。実は大豆を煮たのも初めてでした。こんなに灰汁がでる事にビックリ。そして出汁の美味しさにも感動しました。厳選の豆・麴を使い、混ぜ作業では力も使い、家族が喜ぶ顔を思い浮かべながら丁寧に作ることができました。”美味しくな～れ”と声掛けしながら１年後に口にする日を楽しみにしていきます。ありがとうございました。

・最初から参加したかったです。ポイントを見逃していそうで心配ですが、家で楽しんで作りたいと思います。味噌作り以外の豆知識もとっても興味深くてためになって聞けて良かったです。ありがとうございました。

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令和５年１２月　初めてのレカンフラワー講座

2023.12.28 木曜日 15:32 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和５年　１２月　７日　寺岡小学校視聴覚室　参加者１２名

講　師：　小笠原　安津子　氏
　　　　(レカンフラワー　インストラクター)

講座内容:　初めてのレカンフラワー
　レカンフラワーとは、生花を自然の色と形そのままの状態で立体的に乾燥させ、その美しく乾燥させた花をデザインしてフレームやボックスに収めたインテリア作品や小物作品つくりを楽しめるアートクラフトです。

【参加者の感想】

・細やかな作業で集中して取りくみました。
出来た作品は子供達がよろこびそうで楽しみです。

・１２月の気ぜわしい時期にかわいらしいお花に触れあって
とてもいやされました。楽しいひと時をありがとうござました。

・楽しく作れました。レカンフラワー１４年ぶりに体験しました。
乾燥花は扱いが難しいです。

・緊張しましたが、花を押していくうちに楽しく集中しました。今年のクリスマスのお祝いが楽しみです。

・キレイに色が残っている花や葉。細かい作業でしたが素敵な作品にしあがり、嬉しかったです。
先生も素敵な方でした。ありがとうございました。

・とても楽しく作業できました。知らない花の名前を覚えることもできて、庭で育ててみたいと思います。
お手本があったので、作業がしやすくて良かったです。たくさんほめていただき、嬉しい講座でした。どうもありがとうございました。

・細かな作業でしたが、とても楽しく作ることができました。自分だけの宝石箱ができたような気がして、うれしくなりました。ありがとうございました。

・細かい作業が苦手な私。受講するかどうか迷いましたが…
優しい先生の御指導で何とかでき上りました。また、下手な作品でも皆さん優しい言葉をかけてくれるので挑戦して良かったです。

・不器用な人間が時間内に完成させられるのかドキドキしながら参加しました。
説明を受けつつ進めましたが、先生の教え方がとても分かりやすく、何よりたくさんほめてくれたおかげで、楽しく作品ができました。家のどこに飾ろうかなぁ～と考えるだけでワクワクします。このように自分から進んで作らないものもできてしまうという社会学級様々な講座でした!

・初めてレカンフラワーを体験してみて、終われるかどうかドキドキしながらしましたが、周りの人の声にはげまされ、とてもステキな時間となりました。ありがとうございました。

・自分の技量に合わない難しいデザインに挑戦してしまい、いっぱいいっぱいでしたが、とてもステキに出来たので、良かったです。

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令和５年　１０月　市民センターとの共催講座

2023.10.31 火曜日 09:04 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和５年　１０月２７日　寺岡市民センター第２・３研修室　参加者　１３名

講　師：　八代　峰　氏
　　　　　（星の街仙台プロジェクト）

講座内容: 史実から推測する歴史講話
　　　　　『伊達政宗が隠した六芒星～呪術都市仙台～』
　　　　　
　　　　　　証拠文献などは存在しないけれど、限りなく史実に基づいて
　　　　　推理を重ねた仙台にまつわる歴史ファンタジー。

【参加者の感想】

・今まで気にも留めなかった神社の配置などが実はとても計算されて、願いを込めたものなのだということがわかり、とても感動しました。ありがとうございました。

・とても興味深い話でした。もっと四神の話なども聞きたいと思った。仙台に住んでいるのだから、地図をもって歩いてみたいと思った。

・非常に面白い内容でした。もっと聞きたくなりました。

・以前から八代さんのブログを拝見し、講座に参加したことがあり、内容に興味があった。今回もとても興味深かったです。

・歴史ミステリーでとてもワクワクして拝聴しました。四神についてもまたお聴きしたいです。

・部屋が真っ暗になってしまったのが、ちょっと残念だった(メモなどとるのにみにくい、勝手な言い分だけど話がききたいのに眠気が…)それ以外はとてもとても楽しく興味深く聞くことができました。冬至には愛宕神社に行って日の出を見たいと思いました。素敵な企画をありがとうございました。

・仙台市内の寺社について、あまり気にしたことがなかったが、こんなに深い意味があったことを初めて知り、おもしろかったです。

・すごく面白かったです！先日、平城京に行ってきたこともあり、近畿の五芒星も気になるところでした。これからそれぞれの場所を訪れた時にまた違った視点で見ることが出来そうです。

・タビオでの講座にも参加しています。歴史ロマンですが、昔の人の願いが今も残っている事がありがたく、嬉しいです。

※寺岡市民センターの講座レポート
https://www.sendai-shimincenter.jp/izumi/teraoka/kouza/report/hmmr2n000009xrgb.html

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令和５年９月「私と家族の100年ライフ見える化ノート」作成講座

2023.09.08 金曜日 09:22 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和５年　９月　６日　寺岡市民センター第三会議室　参加者４名

　　　　　　　　　　　
講　　師：㈳シニアライフカウンセラー認定
　　　　　100年ライフアドバイザー・シニアライフ相談サロンめーぷる
　　　　　仙台泉代表両國知江　氏

講座内容:　豊かな100年ライフを送るために、今から考えておくべきことを
　　　　　テキストノートに書き進めながらワーク形式で進めます。

【講座の感想】

・自分の人生、何を大事に生きていくのか日々意識していくこと、又それにかかるお金や時間の使い方も考えていかなくてはと学びました。終活は若いから考えなくては良いのではなく、常に意識すべきですよね。

・自分の今後のことは、なんとなく考えていたけれど、質問項目がかなり具体的で身近に感じられました。見ないようにしていたことが浮きぼりになり、今やらなきゃいけないことが見えてきました。今聞けてよかったです。

・自分の思いや大切な事をゆっくり考える時間になりました。自分や家族の困り事は、考え出したらキリがない程出て来ました。グループワークで皆さんと思いを共有出来て、少し気持ちが落ちつきました。ありがとうございました。

・とにかく知らないことだらけで、とても勉強になりました。自分が何を大事にしてどう生きたいか見えてきました。今後このノートの変更や調整を繰り返しながら、後悔のないように生活したいです。皆さんと普段はできない突っ込んだ内容のおしゃべりもできてよかったです。ありがとうございました。

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令和５年７月　写経と坐禅体験講座とランチ会

2023.07.18 火曜日 10:55 | posted by 寺岡小学校社会学級

令和５年　７月　６日　大満寺<仙台市泉区小角大満寺５>　参加者１３名

　　　　　　　　　　　ランチ会　萬之助＜泉区実沢館屋敷12＞参加者８名

講　師：　大満寺住職　佐藤透光　氏

講座内容:　写経と坐禅体験講座
①椅子坐禅
②写経(般若心経)
　坐禅と写経の留意点を教わり、心静かに己と今に向き合いました。

【参加者の感想】

・こちらでの写経体験は2度目になります。集中して何かに取り組むことがなかなかないので、無心になって字を書くことで頭がスッキリしたように感じました。坐禅も普段の生活に取り入れやすい方法を教えていただき、ありがとうございました。

・心落ちつく香りの中、一字一字に集中して無心になって書くのは、心がスッキリした。何も考えず、目の前の事だけに集中する時間というのを日常生活であまりもてていなかったことにも気づかされた。生活のスピードの速さが書く作業にも出てしまっているのかな、と感じ、少しゆっくり物事を進めるという意識ももって行きたいと思った。

・数年ぶりでまた社会学級の写経体験をさせていただき、ありがとうございました。ご住職様には写経と坐禅に関するご丁寧な説明をしていただき、とてもすがすがしい落ち着いた時を過ごさせていただきました。写経しながら、呼吸を整えることを忘れたり雑念が混じって集中できない自分をあらためて感じることができました。貴重な体験をありがとうございました。

・以前からずっとやってみたかった写経を体験できて、とても良かったです。ボールペンで書きましたが、筆で書いてみたいなと思いました。ご住職のお話も大変興味深く、仏像や御朱印のことも学べました。心が落ち着く時間をどうもありがとうございました。

・写経は初めて書かせて頂きました。暑いことも忘れ、夢中でした。過ぎた時間でなく、これからの未来の時間でもなく、今・今この時間、二度来ないこの時間の大切さを改めて実感し、常々の時間の大切さを改めて実感しました。日頃、早書きの私にはゆっくり書き、心をこめて書いていないのが分かりました。坐禅も少し体験したかったです。半世紀前、一泊てつ”ドラ”で行動し、お食事の体験も残ってましたが、坐禅あの頃の違いも知りたかった私かも。ありがとうございました。

・日々追われていたのだということを改めて感じました。呼吸を意識し、今に集中することで身体がとてもスッキリしました!写経をしっかり仕上げます。本日はありがとうございました。ご住職のお話もとてもためになりました。浄土真宗でなぜ般若心経を唱えないのだろうという疑問が解決しました。

・入口を入ったとたん、香りと静けさ、たたずまいにスーッと心が落ち着きました。座禅は初めてでした。目を閉じて瞑想するものと思っていましたが全然違ってました。写経、こんなに一生懸命字を書いたのは久しぶりです。とても良い体験になりました。座禅、正式な形でトライしてみたいです。

・お香の香りにつつまれながら、暑い日でしたがひんやりとしたお部屋で呼吸を整え「無」心で取り組むことができ、心が整ったような気がいたします。日々を忙殺されることなく、焦らず、比べず、無理せず、丁寧に過ごしたいと思いました。

・意識を無にしつつ、集中するという対極の感覚を味わえました。心を整え、環境を整えた中で、文字をていねいに書くということも普段気にかけることが無く過ごしているので、このような時間を持つことができて、貴重な体験ができました。ありがとうございました。

・今、この時を大切にと思いながら、実際は毎日をかけ抜けて過ごしているので、このような時間を体験でき、一文字、この瞬間を大切にしながら心を込めての写経の時間はとても良かったです。丁寧に生きようと思いました。

・修証義のお話にあった「すでに悟っている」との言葉に日々の生活の中でのモヤモヤした気持ちが晴れて行くような感覚をおぼえました…。静けさの中、集中して取りくむ写経は頭をスッキリとさせてくれた様に思います。

・何より「お出かけ企画」ということで、いつもの場所とは違う日常から離れた空間を味わえる貴重な時間でした。鐘の音、お香のにおいに気持ちが少しずつ落ち着いてくるのを感じました。日々の生活の中でこのように集中する時間を持つことはなかなか難しいとは思いますが、今回の体験をもとに少しでもそのような時間をもちたいと思いました。

・お寺の落ち着いた雰囲気と香りに癒されました。写経の前に簡単な坐禅やインの組み方を教えていただき、写経への取り組み方、呼吸に合わせてゆっくり書くと知り、目から鱗でした。りーんと音が心に沁みました。

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